COMEÇANDO...

Nunca se limite!

Mude o foco!

Cuidado com a prisão dos seus próprios pensamentos!

Liberte-se!

Sabe quando o ano começa e fazemos todas aquelas promessas?

Esse ano vou emagrecer, vou guardar dinheiro, vou arrumar um emprego melhor, vou ser uma pessoa melhor...etc...etc...etc... Agora estamos no final de março e vem aquela sensação de fracasso.

Já se passaram três meses e até agora qual foram as realizações? ZERO!!!!

E sabe porque isso acontece? Porque não mantemos o foco nos nossos objetivos e sempre procrastinamos nossas ações.

Prometer coisas a si mesmo em pleno Réveillon, num ambiente festivo, com o coração cheio de esperança é muito fácil. Difícil mesmo é encaixar tudo isso em nosso dia-a-dia.

Os dias vão passando muito rápido pra conseguir por em prática nossos desejos. Talvez seja essa vida maluca que levamos hoje em dia, com toda essa tecnologia, com toda essa necessidade de estar conectado o tempo todo, de ter que checar a todo momento as redes sociais pra não ficar por fora dos acontecimentos.

Quanto tempo perdido só rolando as páginas pra cima e pra baixo... que desperdício.

Ás vezes fico aqui pensando quanto tempo perdemos reclamando e tendo pensamentos negativos. Enxergando nossos problemas apenas por uma perspectiva. Sempre aquela onde não há solução. Onde nos encaixamos no papel de vítima e não conseguimos sair daquela zona de conforto.

Reclamar é fácil. Difícil mesmo é enxergar outras possibilidades.

E é isso que vou tentar a partir de agora! Enxergar novas possibilidades para os velhos "problemas". Se é que são problemas. Como já dizem por aí tente enxergar o problemas dos outros, geralmente são bem piores que os seus.

Cuidando do meu corpo já estou. E começarei a cuidar também da alma e da mente. Acho que é isso que está faltando. Meu foco está muito superficial.

E lá vou eu me prometer mais algumas coisas. Afinal nunca e tarde pra começar. Espero que consiga manter o foco e que eu procrastine menos minhas ações.

Como diria Jack o Estripador: Vamos por partes!!! kkkk

Acho que definir pequenas metas diárias é um bom começo. E treinar a mente para driblar os pensamentos negativos que nos levam a desistir dos nossos objetivos!

Bom é isso. Colocando em prática os 4Fs de uma amiga: FOCO, FORÇA, FÉ E FODA-SE!!!!

Beijinhos 

Carol Tafuri